Mujeres cuidadoras fortalecen sus capacidades para avanzar hacia la autonomía económica y construir sus proyectos de vida

En el marco del proyecto “Es Tiempo de Cuidados”, mujeres cuidadoras de Pasto y Tumaco participan en un proceso de formación orientado al reconocimiento de sus capacidades, el fortalecimiento de su autonomía y la ampliación de sus oportunidades para la empleabilidad y la generación de ingresos. Esta iniciativa se realiza con el apoyo del Gobierno de Cataluña y la Agencia Catalana de Cooperación al Desarrollo (ACCD), en articulación con la Alcaldía de Pasto y Alcaldía de Tumaco.

En Colombia, las mujeres realizan de manera mayoritaria el trabajo doméstico y de cuidado no remunerado, una realidad que puede limitar el tiempo disponible para la formación, el trabajo remunerado, la generación de ingresos y el bienestar personal. En Pasto, por ejemplo, según cifras del Observatorio de Género de la Universidad de Nariño (2025), las mujeres destinan 22,4 horas semanales al trabajo doméstico y de cuidado no remunerado, casi el triple que los hombres, con un estimado de 8,8 horas semanales, en conclusión, las mujeres cuidan casi el triple que los hombres.

Frente a este contexto, esta iniciativa busca contribuir a que las mujeres cuidadoras puedan hacer un uso de su tiempo y fortalecer sus condiciones para avanzar hacia la autonomía económica. A través del ciclo de desarrollo humano “Es Tiempo de Crecer”, se busca generar el reconocimiento, la reducción y la redistribución del cuidado con el fortalecimiento de capacidades, los medios de vida, el bienestar integral y las redes de apoyo comunitario.

Como parte de esta apuesta, se desarrolla un ciclo de educación para el trabajo y desarrollo humano dirigido a mujeres cuidadoras con interés en la empleabilidad. El proceso contempla el fortalecimiento de competencias técnicas y habilidades para la vida y el trabajo, incorporando los enfoques de economía del cuidado y autonomía económica.

Es Tiempo de crecer: reconocer, decidir y proyectarse

En las primeras sesiones se reflexionó sobre el valor del trabajo de cuidado, el uso y distribución del tiempo, y las capacidades, conocimientos y fortalezas desarrolladas a partir de las experiencias de vida, reconociendo cómo el tiempo, los recursos económicos, el aprendizaje y las redes de apoyo influyen en la construcción de proyectos de vida con mayor autonomía. En esta tercera sesión, “Crecer es decidir la vida que quiero”, las participantes fortalecen herramientas para la gestión de recursos, la planeación personal, la identificación de oportunidades y el autocuidado, con el propósito de definir acciones concretas que les permitan avanzar hacia sus metas y ejercer una mayor autonomía sobre sus decisiones y proyectos de vida.

El proceso formativo busca que los aprendizajes trasciendan el espacio de capacitación y puedan conectarse con oportunidades concretas. El proyecto contempla, además, orientación laboral, orientaciones para la estructuración de hojas de vida, preparación de entrevistas por habilidades y competencias, identificación de perfiles y articulación con rutas de empleo y prácticas, así como el fortalecimiento de emprendimientos e iniciativas de medios de vida liderados por mujeres cuidadoras, costos básicos y nociones contables, aplicaciones digitales útiles para el negocio, marketing y pitch comerciales.

De esta manera, “Es tiempo de cuidados” es una apuesta por la comprensión integral de la autonomía económica: una que no se limita a la generación de ingresos, sino que reconoce la importancia de contar con tiempo, conocimientos, capacidades, oportunidades y redes de apoyo.